死亡, 生命, 天堂, 靜觀, 減壓, 放鬆, 壓力, 失眠, 身心靈, 正念 Maggie Lin 10/17/22 死亡, 生命, 天堂, 靜觀, 減壓, 放鬆, 壓力, 失眠, 身心靈, 正念 Maggie Lin 10/17/22 天堂的使者 以前,死亡只是一個概念。好像是會發生在其他人身上,不是在我身上,但最近接觸到有關死亡的話題,引起了很多生命的反思和探索。生命的長度我不由控制,但希望怎樣渡過,是可以由我選擇的。雖然會死亡,但此刻,正是活著的。這趟旅途,我希望怎樣走?期待和你一一探索。 Read More 關係, 人際關係, 靜觀, 正念, 家庭, 愛 Maggie Lin 7/30/22 關係, 人際關係, 靜觀, 正念, 家庭, 愛 Maggie Lin 7/30/22 關係的修習 靜觀 (mindfulness) 不只療癒心靈,延展到與人相處,適當的暫停和對身體覺察,原來關係都可以修習同和解,與生命上重要的人和好。 Read More
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